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深秋宝宝衣被不宜太暖 暖衣什么

天气转凉,不少父母抱怨,一夜起来十几次为孩子盖被子,但是宝宝还是感冒、咳嗽了。中医儿科专家对此明确指出,踢被子频繁只因盖得太多。按照中医的说法,即内火升,内热高,则毛孔容易打开,冷空气也就容易“乘机而入”了,因此感冒、咳嗽难免多发。

  专家提醒父母,对于衣被的冷暖和喂养,要坚持“三分寒”和“三分饥”的原则。所谓“三分寒”,是指衣被不要穿得太多、盖得太厚。在夏天向秋天转变的时候,要慢慢添加;而在冬天向春天转变的时候,要慢慢地脱。而“三分饥”并不是说要“饿”孩子,而是按每顿饭都能消化掉的原则,让宝宝有一点“饥饿”感。

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